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関東地方の冬は本当に乾燥しますね～。オフィス内はもちろん、普通の室内でも乾燥が気になります。
でも、きちんとローズウォーターをコットンにしみこませてじっくりパッティングしてください。
その際、絶対「ローズウォーターがぐんぐんお肌に入ってく」と唱えながらパッティングするとさらに効果倍増（笑）
ローズウォーター毎日暑いですね！！！
私は危険なので、日中外出しないようにしてます（笑）。いえ、これは笑い事ではない！
本当にこんな暑い中外歩いたりしてたら、命を危険にさらすようなもの？！
ということで、日中はエアコンの効いた室内で過ごしますが、でも、一日一回夕方ごろウォーキングやランニングを必ずしてます。一日一回はしっかり汗をかく！方がいいかなぁと。
それでも事情で外出しなきゃいけない人も多いですよね。
私も購入を検討中ですが、よく最近見かける水に浸して首に巻くタイプ、 ウォータークールベルト
関東甲信越では梅雨明けして、毎日暑い日々が続いてますね！
しっかり水分を取ってみなさま熱中症には気をつけてください！
そんな中私は夕方などウォーキングをしてます。暑いとなかなか動きたくないですが、でもずっと冷房の効いた部屋にいるより、一日一回くらいは汗を流したい。
しかも、お風呂で流す汗と、運動で流す汗って、ちょっと質が違うような気がします。
最近私のお気に入りはReebok EASYTONEイージートーンを履きながらのウォーキング。
最初半信半疑で買ってみたのですが、実際使ったら、よくウォーキングをする私でも使った翌日にちょっと筋肉痛がしたんです！結構毎日歩いてると思ったのに、ちゃんと効果を感じてびっくり！
それなら、この靴なら普段時間のない人が短時間で運動したいって思った時なんか便利かも！って思いました。
ちょっとお値段もそれなりですが、ウォーキングは一番手軽に始めやすい運動ですし、でもこれは結構お勧めです！
[リーボック] Reebok EASYTONE GO OUTSIDE III J83955 00 (ブラック/シャンパン/24)
アロマとは違う話ですが、私は昔、すね毛が濃くてすごーーーーくコンプレックスでした。
マジで男の人のようなすね毛で・・・。剃ってもぶつぶつが残ってたし・・・。
それで40過ぎてからなんですが、レーザー脱毛しました。
いやー、こんな素晴らしいものを発明した人に感謝（＾人＾）と思ってしまいましたよ！！！40過ぎでやっても全然モトが取れるくらい、こんな快適なんて！！！そりゃもちろんもっと前にやってれば、もっと快適だったかもしれないけど、私は思った時でいい気がしますね。最近どんどん安くなってます。
こちらは↓↓↓
全身脱毛も月々9000円ですよ！逆に今まで待っててよかったくらいの金額ですよね♪
ここのところ、なかなか更新できませんでした。ちょっとリンパが腫れて熱がありました。
梅雨の時期ってジメジメするのもありますが、気温の変化が激しいですよね。半袖でも暑い日もあれば、長袖でちょうどいいとか。
こういう気温が変わりやすい時期は、免疫力も少し弱くなります。私も今回のリンパが腫れてるのは、そういうことも少しは関係してるかなーと思います。
こういう時は他力本願？で「レッドブル
海外ではよく見かける「レッドブル
日本じゃ当たり前のように昔からエナジードリンクがありましたが、海外には存在してなかったんですね～。
ということで、日本の方が先なら、やっぱりユンケル
