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前回、前々回とラベンダー精油の簡単な使い方をアップしてますが、また今日も超簡単な旅先での使い方のご紹介♪
ホテルとか旅館って禁煙ルームを選択してもタバコ臭があるとか、なんか変な独特の臭いがする時ありませんか？
「それはあなたの泊まってるホテルのレベルが低いんじゃないの？」と言われればそれまでですが（＾＾；）私は出張などもあるので、それほど高級なホテルに泊まることはないのですが、たまにこういうところあるんです。
そういう時、もし部屋にドリンク用の紙コップや電気ケトルがあったら、熱湯を沸かして紙コップに注いで、その上にラベンダー精油を数滴垂らします。これで簡単ディフューザーの出来上がり♪ もし紙コップや電気ケトルがない場合はバスルームの湯船に少しお湯をためて、ラベンダー精油を垂らす。バスルームのドアを開けておけば、室内にも香ってきます。そして究極、何もない時、あまりにも古そうなところだったら、床に数滴垂らしちゃったり（これは状況を見てご自身の判断で行ってください）。まー、どれも私が面倒くさがり屋っていう証明にしかなってませんが＾＾；
ラベンダー精油にしても、他の精油にしてもわりと小さな瓶なのに、なかなか全部使いきるってできませんよね？なので、結構思い切ってあちこちでガンガン使っちゃいましょう！少しでもいい香りに包まれてた方が本当に気分がいいですよ♪
昨日は友人とお花見をしてきました。友人いわく定期的に眠れない時がある・・・とのこと。
友人だけでなく、誰でも眠れなくなってしまう時ってあるかと思います。もちろん私もです。時々眠りのリズムが狂うと言いますか、眠りづらい夜が続くこともあります。
そんな時こそラベンダー精油！これが本当に効くんです！結構眠りが深くなります。
でもアロマポットとかキャンドルとか・・・、なんか準備にかかりそう・・・
って思ったりしませんか？
もーっと簡単に使えちゃうんですよ♪ 必要なのはこれだけ、
ティッシュとラベンダー精油
使い方は折りたたんだティッシュに２滴ほどたらします。そして枕の脇に置きます。そして、ふんわりラベンダーが香ってくる。
以上。これだけ。簡単ですよね？
旅先でも愛用してます。慣れない土地ってついつい眠りづらい時もありますよね。ラベンダー精油の小瓶程度なら荷物にもならない。お勧めです！！！
