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実はアロマテラピーにオススメの本って言っても、一冊で済むと言うのはなかなか難しです。
私は佐々木薫さんの出版してる本の一冊が今も愛用しているのですが、もう出版されてないようです。
でも、はじめてのアロマテラピー、この本も佐々木薫さんの本でオススメです。
佐々木薫さんの本はシンプルで分かりやすいけど、取り扱ってる精油などの種類、使い方もそれなりに載せてくれてるので、基本的な知識とともに、色々な使い方が身につくと思います。
特にアロマの城のローズオイルやローズアブソリュート、ローズウォーターなどを使うなら、一応一冊読んでからの方が安全です。
素材はローズウォーターなど天然モノ、あとはテクニックで勝負!
と思って日々楽しんでます♪だってあまり化学物質に頼りたくないし、自然本来の物でも十分だから、あとはその力をさらに引き出せれば…と。
そこで昨日はちょっと(どころか相当)お高めのPanasonic イオンスチーマー をご紹介しましたが、今回はもっとすぐ始められるもの。それは普通のコットンでパック!特にCHIZU ローションパックコットン レギュラーサイズ 7×16cm 31枚入がオススメです。
お風呂上がりに、適度にローズウォーターを含ませて4枚ほどに割きます。5枚は難しいので4枚に割いて、おでこ、両頬、口付近って感じでコットンを置いてしばらく放置。その間に髪の毛をちょっとやったり、着替えたりなどして時間を有効活用。
そして、はがすとしっとりもちもち♪翌日の肌が明らかに違う♪♪
だけど、これも普通のコットンに比べたらお高め。ここら辺が悩みどころですね。私はPanasonic イオンスチーマーも持ってるので、コットンがなくなったらしばらくこっちでやってたり。ただ、Panasonic イオンスチーマーも準備が面倒だと手軽なコットンでしばらく続けちゃったり。
でもこれも道具と技って感じで、別に高級化粧品は特に必要ない気がしちゃいます。オススメです!
私はみなさんに肌がキレイ(多少化粧で隠してるつもりですが)と言っていただけます。が、本当に面倒くさがり屋ので使ってるのはローズウォーターと何か天然オイルのみです。なのでこんな安上がり?な手入れで肌が綺麗と言っていただけるのはすごく嬉しいです。
ダマスクローズのローズオイル
が、よーく考えると、実はイオンスチーマー も使ってました。こちらのパナソニックの綺麗なお姉さんシリーズのナノイオンスチーマーです。結構いいお値段ですが、でも、これって一台で十分なので、高級化粧品を何度も買うより安いんじゃない?というのが本音です。
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【送料無料】 パナソニック EH-SA92-PN ピンクゴールド調 イオンスチーマー 「ナノケア」 価格:25,400円 |
去年は私も実際にバラ摘みのお仕事に参加させていただきました。
非常に重労働でしたが(^^;)、長年アロマの城としてローズオイルやローズウォーターなどダマスクローズと関わってる者としては一生の思い出になりました。
今年も6月の最初にカザンラクでバラ祭りが行われます。この時はブルガリアらしくない?混雑になりますが、去年は天気が悪かったようなので、今年は天気に恵まれるといいですね。行かれる方には楽しんでいただきたいです。
アロマの城で販売中のBiofreshのBIOセラムシリーズ。
こちらはブルガリアBiofresh社が有機栽培のダマスクローズなど、天然原料にとことんこだわったシリーズです。
当店でいくつか扱ってるローズウォーターですが、BiofreshのBIOセラムシリーズのローズウォーターは原材料にこだわるBiofreshのBIOセラムシリーズらしく有機栽培のダマスクローズをからできたローズウォーターです。
125mlで1980円と他のローズウォーターより少しお高めですが、それだけこだわりのあるローズウォーターです。